Pesquisadores da Universidade de Yale, nos Estados Unidos da Am\u00e9rica, realizaram um estudo com dez mil executivos seniores para medir o poder da amizade na qualidade de vida dos americanos.
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O resultado foi impressionante: ter amigos reduziu em nada menos que cinquenta por cento o risco de morte, sobretudo por doen\u00e7as, num per\u00edodo de cinco anos.
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Essas informa\u00e7\u00f5es nos convidam a pensar a respeito das amizades que cultivamos.
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Muitos de n\u00f3s temos facilidades para fazer novos amigos. Mas, nem sempre temos habilidade suficiente para manter essas amizades.
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\u00c9 que, pelo grau de intimidade que os amigos v\u00e3o adquirindo em nossas vidas, nos esquecemos de os respeitar.
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Assim, num dia dif\u00edcil, acreditamos que temos o direito de gritar com o amigo. Afinal, com algu\u00e9m devemos desabafar a raiva que nos domina.
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Porque estamos juntos muitas horas, justamente por sermos amigos, nos permitimos usar para com eles de olhares agressivos, de palavras rudes.
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Ou ent\u00e3o, usamos os nossos amigos para a lamenta\u00e7\u00e3o constante. Todos os dias, em todos os momentos em que nos encontramos, seja para um lanche, um passeio, uma ida ao teatro ou ao cinema, l\u00e1 estamos n\u00f3s, usando os ouvidos dos nossos amigos como lixeira.
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\u00c9 isso mesmo. Despejando neles toda a lama da nossa amargura, das nossas queixas, das nossas reclama\u00e7\u00f5es. Quase sempre, produto da nossa forma pessimista de ver a vida.
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Sim, nossos amigos devem saber das dificuldades que nos alcan\u00e7am para nos poderem ajudar. O que n\u00e3o quer dizer que devamos estragar todos os momentos de encontro, de troca de afetos, com os nossos pedidos, a nossa tristeza.
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Os amigos tamb\u00e9m t\u00eam suas dificuldades e para nos alegrar, procuram esquec\u00ea-las e v\u00eam, com sua presen\u00e7a, colocar flores na nossa estrada \u00e1rida.
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Outras vezes, nos permitimos usar nossos amigos para brincadeiras tolas, at\u00e9 de mau gosto. Acreditando que eles, por serem nossos amigos, devam suportar tudo. E quase sempre nos tornamos inconvenientes e os machucamos.
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Por isso, a melhor f\u00f3rmula para fazer e manter amigos \u00e9 usar a gentileza, a simpatia, a do\u00e7ura no trato com as pessoas.
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Lembremos que a amizade, como o amor, necessita ser alimentada como as plantas do nosso jardim. Por isso a amizade necessita, para se manter, da terra fofa da bondade, do sol do afeto, da chuva da generosidade, da brisa leve dos pequenos gestos de todos os dias.
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Usa a cortesia nos teus movimentos e a\u00e7\u00f5es, gerando simpatia e amizade.
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Podes come\u00e7ar no teu ambiente de trabalho. Os que trabalham contigo merecem a tua considera\u00e7\u00e3o e o teu respeito.
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Torna-os teus amigos. Por isso, no trato com eles, usa as express\u00f5es: Por favor, Muito obrigado.
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Lembra-te de dizer Bom dia, com um sorriso, desejando de verdade que eles todos tenham um bom dia.
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Observa e ajuda quanto puderes, gerando clima de simpatia.
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S\u00ea amigo de todos e espalha o perfume da amizade por onde v\u00e1s e onde estejas.<\/p>\n
Reda\u00e7\u00e3o do Momento Esp\u00edrita, com base no texto Amizade: um tesouro a ser conquistado, do boletim SEI, n\u00c2\u00ba 1676, de 13.05.2000 e com pensamentos do cap. CLXXIII, do livro Vida feliz, pelo Esp\u00edrito Joanna de \u00c3\u201angelis, psicografia de Divaldo Pereira Franco, ed. Leal.
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Em 11.01.2012.<\/p>\n