Contribui\u00e7\u00e3o de ROBERTO LUIZ C B C DOS SANTOS<\/p>\n
D\u00ca UM TEMPO PARA TUA MENTE
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A vida moderna tem nos ajudado bastante e, tamb\u00e9m, prejudicado.
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Quanto aos nossos pensamentos, estes foram condicionados a pensar milh\u00f5es de coisas velozmente com os avan\u00e7os tecnol\u00f3gicos.
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Estamos acelerados e, est\u00e1 dif\u00edcil controlar a mente com tantas informa\u00e7\u00f5es que v\u00e3o se acumulando no subconsciente.
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S\u00e3o tantas informa\u00e7\u00f5es que a mente n\u00e3o est\u00e1 conseguindo mais processar a contento, gerando conflitos e preocupa\u00e7\u00f5es, al\u00e9m do pavor e medo neste viver.
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E nessa redoma de celeridade compulsiva, est\u00e1 comprometendo a mente at\u00e9 \u00e0 exaust\u00e3o, com consequ\u00eancias irrevers\u00edveis \u00e0 sa\u00fade mental e f\u00edsica.
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O que fazer?
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A \u00fanica alternativa \u00e9 desacelerar.
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E como?
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\u00c9 necess\u00e1rio que evite todas as informa\u00e7\u00f5es negativas da m\u00eddia que v\u00eam juntas com as raras positivas.
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Procure dormir no m\u00e1ximo as 21h00 min e n\u00e3o assista aos notici\u00e1rios, de forma a permitir que sua “m\u00e1quina mental” possa repousar e restabelecer suas energias.
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Permita-se desacelerar e entrar no fluxo natural da vida, sem assimilar tantas informa\u00e7\u00f5es desnecess\u00e1rias.
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\u00c9 isto \u00e9 uma escolha e op\u00e7\u00e3o de vida.
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Sabedoria de Luz
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Roberto Luiz Santos. 05-07-2016
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