Estudos t\u00eam revelado que a necessidade de ser tocado \u00e9 inata no homem.
O contato nos deixa mais confort\u00e1veis e em paz.<\/p>\n
O Dr.
Harold Voth, psiquiatra da universidade de Kansas, disse: O abra\u00e7o \u00e9 o melhor tratamento para a depress\u00e3o.<\/p>\n
Objetivamente, ele faz com que o sistema imunol\u00f3gico do organismo seja ativado.<\/p>\n
Abra\u00e7ar traz nova vida para um corpo cansado e faz com que voc\u00ea se sinta mais jovem e mais vibrante.<\/p>\n
No lar, um abra\u00e7o todos os dias refor\u00e7ar\u00e1 os relacionamentos e reduzir\u00e1 significativamente os atritos.<\/p>\n
Helen Colton refor\u00e7a este pensamento: Quando a pessoa \u00e9 tocada, a quantidade de hemoglobina no sangue aumenta significativamente.
Hemoglobina \u00e9 a parte do sangue que leva o suprimento vital de oxig\u00eanio para todos os \u00f3rg\u00e3os do corpo, incluindo cora\u00e7\u00e3o e c\u00e9rebro.<\/p>\n
O aumento da hemoglobina ativa todo o corpo, auxilia a prevenir doen\u00e7as e acelera a recupera\u00e7\u00e3o do organismo, no caso de alguma enfermidade.<\/p>\n
\u00c9 interessante notar que reservamos nossos abra\u00e7os para ocasi\u00f5es de grande alegria, trag\u00e9dias ou cat\u00e1strofes.<\/p>\n
Refugiamo-nos na seguran\u00e7a dos abra\u00e7os alheios depois de terremotos, enchentes e acidentes.<\/p>\n
Homens, que jamais fariam isso em outras ocasi\u00f5es, se abra\u00e7am e se acariciam com entusiasmado afeto, depois de vencerem um jogo ou de realizarem um importante feito atl\u00e9tico.<\/p>\n
Membros de uma fam\u00edlia, reunidos em um enterro, encontram consolo e ternura uns nos bra\u00e7os dos outros, embora n\u00e3o tenham o h\u00e1bito dessas demonstra\u00e7\u00f5es de afei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
O abra\u00e7o \u00e9 um ato de encontro de si mesmo e do outro.
Para abra\u00e7ar \u00e9 necess\u00e1rio uma atitude aberta e um sincero desejo de receber o outro.<\/p>\n
Por isso, \u00e9 f\u00e1cil abra\u00e7ar uma pessoa estimada e querida.
Mas se torna dif\u00edcil abra\u00e7ar um estranho.<\/p>\n
Sentimos dificuldade em abra\u00e7ar um mendigo ou um desconhecido.
E cada pessoa acaba por descobrir, em sua capacidade de abra\u00e7ar, seu n\u00edvel de humaniza\u00e7\u00e3o, seu grau de evolu\u00e7\u00e3o afetiva.<\/p>\n
\u00c9 natural no ser humano o desejo de demonstrar afei\u00e7\u00e3o.
Contudo, por alguma raz\u00e3o misteriosa, ligamos ternura com sentimentalidade, fraqueza e vulnerabilidade.
Geralmente hesitamos tanto em abra\u00e7ar quanto em deixar que nos abracem.<\/p>\n
O abra\u00e7o \u00e9 uma afirma\u00e7\u00e3o muito humana de ser querido e de ter valor.<\/p>\n
\u00c9 bom.
N\u00e3o custa nada e exige pouco esfor\u00e7o.
\u00c9 saud\u00e1vel para quem d\u00e1 e quem recebe.<\/p>\n
* * *<\/p>\n
Voc\u00ea tem abra\u00e7ado ultimamente sua mulher, seu marido, seu pai, sua m\u00e3e, seu filho?<\/p>\n
Voc\u00ea costuma abra\u00e7ar os seus afetos somente em datas especiais?<\/p>\n
Quando voc\u00ea encontra um amigo, costuma cumpriment\u00e1-lo simplesmente com um aperto de m\u00e3o e um beijo formal?<\/p>\n
A emo\u00e7\u00e3o do abra\u00e7o tem uma qualidade especial.
Experimente abra\u00e7ar mais.<\/p>\n
Vivemos em uma sociedade onde a grande queixa \u00e9 de car\u00eancia afetiva.<\/p>\n
Que tal experimentar a terapia do abra\u00e7o?<\/p>\n
Reda\u00e7\u00e3o do Momento Esp\u00edrita, a partir de adapta\u00e7\u00e3o do texto
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A import\u00e2ncia do abra\u00e7o, do Prof.
Jorge Luiz Brand e
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Rolando Toro Araneda, Biodan\u00e7a, Colet\u00e2nea de textos.<\/p>\n
Dispon\u00edvel no livro Momento Esp\u00edrita, v.
2, ed.
FEP.<\/p>\n
Em 18.
3.
2020.<\/p>\n