Quais s\u00e3o suas maiores preocupa\u00e7\u00f5es nos dias de hoje?<\/p>\n
Talvez a esta pergunta voc\u00ea responda que \u00e9 a educa\u00e7\u00e3o dos filhos.
Ou poder\u00e1 afirmar ser a viol\u00eancia na sociedade.
Haver\u00e1, ainda, quem responda ser a manuten\u00e7\u00e3o do emprego.<\/p>\n
\u00c9 verdade que os desafios da vida e seus naturais compromissos nos empurram para um mar de preocupa\u00e7\u00f5es com as coisas do mundo.<\/p>\n
Qualquer uma delas nos exige tempo e energia.
Tempo para reflexionar sobre como nos comportamos, envolvidos por elas.
Energia para tentarmos equacionar as mais urgentes.<\/p>\n
As responsabilidades da vida s\u00e3o impositivos que nos estimulam ao progresso, ao aprendizado, a novas conquistas intelectuais e morais.<\/p>\n
Por\u00e9m, algum de n\u00f3s diria que uma de nossas maiores preocupa\u00e7\u00f5es seria a de nos autoconhecermos? Saber o que habita no pa\u00eds das nossas emo\u00e7\u00f5es \u00e9 algo que nos preocupa?<\/p>\n
Com tantos afazeres e demandas do mundo exterior, muitas vezes, empregamos pouco tempo para as coisas do mundo interno.<\/p>\n
Como se n\u00e3o fossem importantes ou n\u00e3o se refletissem intensamente em nosso cotidiano, relegamos os interesses do nosso mundo \u00edntimo para o campo do esquecimento.<\/p>\n
Com esse tipo de comportamento, nossa alma se ressente, pois as emo\u00e7\u00f5es n\u00e3o s\u00e3o avaliadas, analisadas e, simplesmente, v\u00e3o repercutindo, de maneira indiscriminada, em nossa intimidade.<\/p>\n
Esse \u00e9 um dos motivos pelos quais surgem, t\u00e3o frequentemente, as doen\u00e7as da alma.
N\u00e3o que elas apare\u00e7am r\u00e1pida e espontaneamente.<\/p>\n
Trata-se de um processo lento, que se vai alicer\u00e7ando.
\u00c9 o resultado de um processo adiantado de esquecimento e abandono das pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
\u00c9 quando surgem as s\u00edndromes, fobias, depress\u00f5es, refletindo, na sequ\u00eancia, em enfermidades no corpo.<\/p>\n
Dessa forma, para evitar tais situa\u00e7\u00f5es, reservemos um tempo para n\u00f3s mesmos.
Um tempo para analisar nossas atitudes, nosso comportamento, nossas a\u00e7\u00f5es e, mais detidamente, nossas rea\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Experimentemos, ao final de um dia, antes do merecido repouso, fazer uma breve an\u00e1lise do que ocorreu conosco, na jornada que se finda.<\/p>\n
Perguntemo-nos se algu\u00e9m teria alguma queixa contra n\u00f3s, se fomos injustos em alguma situa\u00e7\u00e3o, se praticamos alguma a\u00e7\u00e3o inadequada.<\/p>\n
As nossas respostas, frente a essa an\u00e1lise, ser\u00e3o o fio condutor para o mergulho oportuno e necess\u00e1rio no pa\u00eds de nossas emo\u00e7\u00f5es, no campo dos nossos sentimentos.<\/p>\n
Ent\u00e3o nos poderemos avaliar, entendermo-nos um tanto mais e, aos poucos, nos autoconhecermos.<\/p>\n
O passo seguinte, ser\u00e1 o esfor\u00e7o do corrigir, do n\u00e3o repetir o erro, do n\u00e3o tombar nas mesmas dificuldades emocionais.<\/p>\n
Esta ser\u00e1 a melhor maneira de cuidarmos do nosso mundo \u00edntimo, evitando epis\u00f3dios mais graves e doentios.<\/p>\n
A nossa melhoria se dar\u00e1 sempre a partir do momento em que iniciarmos a viagem inevit\u00e1vel para nosso interior, do momento em que come\u00e7armos a nos conhecer.<\/p>\n
Assim, caminharemos de maneira mais segura para a busca da paz e tranquilidade \u00edntimas, evitando trope\u00e7os e quedas no transcorrer da vida.<\/p>\n
Reda\u00e7\u00e3o do Momento Esp\u00edrita.<\/p>\n
Em 4.
7.
2022<\/p>\n