124 – PRECEITOS DE SA\u00daDE<\/p>\n
1- Guarde o cora\u00e7\u00e3o em paz, \u00e0 frente de todas as situa\u00e7\u00f5es e de todas as coisas. Todos os patrim\u00f4nios da vida pertencem
a Deus.
2- Apoie-se no dever rigorosamente cumprido. N\u00e3o h\u00e1 equil\u00edbrio f\u00edsico sem harmonia espiritual.
3- Cultive o h\u00e1bito da ora\u00e7\u00e3o. A prece \u00e9 luz na defesa do corpo e da alma.
4- Ocupe o seu tempo dispon\u00edvel com o trabalho proveitoso, sem esquecer o descanso imprescind\u00edvel ao justo
refazimento. A sugest\u00e3o das trevas chega at\u00e9 n\u00f3s pela hora vazia.
5- Estude sempre. A renova\u00e7\u00e3o das id\u00e9ias favorece a s\u00e1bia renova\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas org\u00e2nicas.
6- Evite c\u00f3lera. Enraivecer-se \u00e9 animalizar-se, caindo nas sombras de baixo n\u00edvel.
7- Fuja \u00e0 maledic\u00eancia. O lodo agitado atinge a quem o revolve.
8- Sempre que poss\u00edvel, respire a longos haustos e n\u00e3o olvide o banho di\u00e1rio, ainda que ligeiro. O ar puro \u00e9 precioso
alimento e a limpeza \u00e9 simples obriga\u00e7\u00e3o.
9- Coma pouco. A criatura sensata come para viver, enquanto a criatura imprudente vive para comer.
10- Use a paci\u00eancia e o perd\u00e3o, infatigavelmente. Todos n\u00f3s temos sido caridosamente tolerados pela Bondade Divina,
milh\u00f5es de vezes, e conservar o cora\u00e7\u00e3o no vinagre da intoler\u00e2ncia \u00e9 provocar pr\u00f3pria queda, na morte in\u00fatil.<\/p>\n
Esp\u00edrito: ANDR\u00c9 LUIZ
M\u00e9dium: Francisco C\u00e2ndido Xavier
Livro: \u201cAilas da Vida\u201d – Edi\u00e7\u00e3o IDEAL<\/p>\n