O pensamento<\/p>\n
O pensamento \u00e9 um atributo do Esp\u00edrito. S\u00e3o nossas cria\u00e7\u00f5es mentais, como id\u00e9ias, imagens e palavras.<\/p>\n
\u00c9 o ponto de partida para todas as nossas realiza\u00e7\u00f5es. Tudo que o ser humano constr\u00f3i come\u00e7a a existir a partir do pensamento. Esta constru\u00e7\u00e3o pode se dar no mundo material ou no mundo espiritual. Nossos pensamentos criam imagens que s\u00e3o acompanhadas pelos desencarnados.<\/p>\n
O Espiritismo nos ensina que o pensamento tamb\u00e9m o meio de comunica\u00e7\u00e3o entre os Esp\u00edritos. Este contato se d\u00e1 atrav\u00e9s da sintonia. Quando pensamos entramos em contato com todos que est\u00e3o na mesma faixa vibrat\u00f3ria. Estejam encarnados ou desencarnados.<\/p>\n
Somos como esta\u00e7\u00f5es emissoras e receptoras, pois influenciamos e somos influenciados por energias que est\u00e3o em sintonia com nosso pensamento. Tamb\u00e9m atra\u00edmos as companhias espirituais que est\u00e3o de acordo com as energias que emitimos.<\/p>\n
Quando pensamos constru\u00edmos nosso futuro, pois atra\u00edmos para n\u00f3s o que pensamos. Da\u00ed a import\u00e2ncia de disciplinarmos nossos pensamentos. Para isto podemos seguir tr\u00eas passos:<\/p>\n
\u00c9 importante termos vigil\u00e2ncia sobre o que pensamos. Na maior parte do tempo pensamos em coisas que n\u00e3o nos dizem respeito e que n\u00e3o tem utilidade para n\u00f3s e nem para as outras pessoas. Temos a\u00ed os pensamentos adequados ou inadequados.<\/p>\n
Estejamos atentos a quando nos entregamos a um determinado pensamento. Devemos evitar pensamentos que n\u00e3o sejam apropriados ao momento. Muitos de n\u00f3s nem consegue acompanhar o que ocorre ao seu redor por ficar perdidos em pensamentos inoportunos. Temos os pensamentos oportunos e inoportunos.<\/p>\n
E finalmente devemos cuidar de como pensamos. Devemos observar sempre que sentimento est\u00e1 associado a cada pensamento, pois \u00e9 o sentimento que define nossas companhias espirituais. A cada pensamento podemos ligar um sentimento positivo ou um sentimento negativo. Assim um pensamento vai se diferenciar de outro por ser alegre ou triste, otimista ou pessimista, construtivo ou destrutivo, respeitoso ou desrespeitoso, amoroso ou odioso, vicioso ou sadio.<\/p>\n
Todos n\u00f3s temos um desejo-central, que \u00e9 a principal manifesta\u00e7\u00e3o do que somos. Nossos pensamento tendem a retornar sempre a este tema, que pode ser dinheiro, sexo, beleza, afeto, cultura, f\u00e9, bondade, etc.<\/p>\n
E \u00e9 atrav\u00e9s deste desejo-central que os Esp\u00edritos obsessores nos atingem, criando imagens ou atraindo para junto de n\u00f3s outros esp\u00edritos que mant\u00e9m a mente fixa no mesmo assunto. Assim trabalham uma fraqueza nossa e refor\u00e7am nossas tend\u00eancias negativas. Como temos a tend\u00eancia de acreditar que acontece aquilo que est\u00e1 ligado a nosso desejo-central ficamos vulner\u00e1veis\u00e0 a\u00e7\u00e3o destes Esp\u00edritos.<\/p>\n
A disciplina do pensamento n\u00e3o \u00e9 algo distante, que deve ser observada apenas por religiosos ou intelectuais. \u00c9 uma necessidade para todos n\u00f3s. Deve ser buscada de forma constante, pois \u00e9 atrav\u00e9s de nossos pensamentos que constru\u00edmos a vida que teremos. E Jesus nos alerta para a import\u00e2ncia do pensamento quando nos recomenda orar e vigiar para n\u00e3o cair em tenta\u00e7\u00e3o \u009d.<\/p>\n
A raiva<\/p>\n
A raiva, tamb\u00e9m conhecida como ira, c\u00f3lera, irrita\u00e7\u00e3o, nervosismo, \u00e9 uma velha conhecida de todos n\u00f3s. Apesar de t\u00e3o comum \u00e9 uma emo\u00e7\u00e3o que devemos evitar. S\u00e3o muitos os problemas que ela gera. Compromete nossa sa\u00edde, prejudica as pessoas que convivem conosco, faz com que elas se afastem de n\u00f3s e atrai companhias desencarnadas indesej\u00e1veis. Num momento de f\u00edria podemos fazer algo de que nos arrependeremos amargamente. Quantos assassinatos, brigas e separa\u00e7\u00f5es s\u00e3o causados pela ira!<\/p>\n
A maior dificuldade para eliminarmos a raiva \u00e9 que colocamos a responsabilidade nas outras pessoas. Sempre que nos irritamos justificamos que foi devido ao comportamento de algu\u00e9m. As pessoas podem nos prejudicar, coisas ruins podem acontecer conosco, mas ningu\u00e9m pode nos obrigar a sentir raiva ou a reagir de forma violenta. \u00c9 nossa a responsabilidade de controlar nossos sentimentos.<\/p>\n
O orgulho \u00e9 a explica\u00e7\u00e3o para este sentimento. \u00c9 a causa das contrariedades, at\u00e9 das mais insignificantes. Ele nos faz sentir superiores\u00e0s outras pessoas e assim esperamos que todos se dobrem diante de n\u00f3s. Consideramos qualquer contrariedade como uma ofensa\u00e0 nossa personalidade. Sempre temos uma justificativa para nossos atos negativos, mas n\u00e3o temos uma palavra de compreens\u00e3o para com os erros alheios. N\u00e3o aceitamos que todos temos defeitos e que o pr\u00f3ximo tem o mesmo direito de errar do que n\u00f3s.<\/p>\n
Nossa vis\u00e3o estreita do mundo nos leva a cultivar a raiva. Damos muita import\u00e2ncia a pequenos fatos. Temos rea\u00e7\u00f5es desproporcionais diante das contrariedades. \u00c9 importante entender que todos passamos por dificuldades, que n\u00e3o somos s\u00f3 n\u00f3s que temos problemas. Precisamos ver as coisas de cima. Pessoas que passam por um grande perigo, por um risco de morte, uma doen\u00e7a grave, uma trag\u00e9dia em fam\u00edlia, uma grande crise financeira ou emocional tem mais facilidade de lidar com os pequenos incidentes da vida. Muitas vezes temos que passar por grandes sofrimentos para eliminar esta vis\u00e3o mesquinha das coisas. Por isso \u00e9 bom que mudemos nossa maneira de sentir e agir, para n\u00e3o precisar passar por li\u00e7\u00f5es mais duras. <\/p>\n
\u00c9 comum justificarmos nosso temperamento nervoso como sendo caracter\u00edstica de nossa personalidade, como se n\u00e3o tiv\u00e9ssemos controle sobre ele. O Espiritismos nos esclarece que somos Esp\u00edritos em evolu\u00e7\u00e3o e que somos o resultado do que fizemos no passado. N\u00e3o foi Deus que nos deu nossos defeitos. Fomos n\u00f3s que os constru\u00edmos e compete a n\u00f3s elimin\u00e1-los. Sem esta no\u00e7\u00e3o de responsabilidade fica dif\u00edcil nos dispormos\u00e0 reforma \u00edntima.<\/p>\n
\u00c9 comum dizermos que a raiva, a agressividade s\u00e3o necess\u00e1rias, pois sem elas as pessoas n\u00e3o nos respeitariam, se aproveitariam de n\u00f3s. Na verdade o que faz com que percamos o respeito das pessoas \u00e9 nosso descontrole. Se tratamos com maturidade, firmeza e serenidade as diversas situa\u00e7\u00f5es da vida ganhamos o respeito e a admira\u00e7\u00e3o de todos. N\u00e3o \u00e9 preciso aceitar, mas, devemos saber reagir com dignidade. Como n\u00e3o possu\u00edmos esta capacidade e n\u00e3o queremos nos esfor\u00e7ar para consegui-la preferimos continuar no erro. Chega um momento que a agressividade vira um v\u00edcio e n\u00e3o conseguimos viver sem ela. <\/p>\n
Para eliminar a raiva \u00e9 importante compreender as pessoas e desenvolver uma vis\u00e3o mais ampla da vida. Mas \u00e9 necess\u00e1rio tamb\u00e9m desenvolvermos o controle sobre nossas rea\u00e7\u00f5es evitando a agress\u00e3o f\u00edsica ou verbal, os pensamentos de revide e a m\u00e1goa. N\u00e3o tem como mudar um h\u00e1bito sem esfor\u00e7o e disciplina.<\/p>\n
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